好蛋 发表于 2024-4-10 09:39:46

清蒸多宝鱼

清蒸多宝鱼
来源:美食天下

  清蒸多宝鱼是粤菜中的一道传统名菜,原料为多宝鱼、大葱、生姜、小葱、葱叶、油、料酒、蒸魚豉油。
  多宝鱼肉质洁白,多产于广东沿海一带。用清蒸的方法可以最大限度的保持多宝鱼的营养。是一道用多宝鱼、姜、葱等材料制作的一道菜品。
  多宝鱼是一种优质水产品,肌肉丰厚白嫩,胶质蛋白含量高,具有很好的滋润皮肤和美容作用,且能补肾健脑,经常食用清蒸多宝鱼可以滋补健身,提高人体免疫力。
  多宝魚是生活在海水中的鱼类,它肌肉丰富、营养组成全面,配比合理。多宝魚含有十分丰富的胶质、口感好,风味独特。最佳烹调方式是清蒸,可以很好的保持其鲜嫩的口感和营养不易流失。
  清蒸多宝鱼,肉质鲜美极了。



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