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[养生之道] 过敏性鼻炎的症状及调理

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发表于 2018-6-8 07:59:23 | 显示全部楼层 |阅读模式

过敏性鼻炎的症状及调理


       经常性不感冒打喷嚏,流清嚊涕是怎么回事?当闻到刺激性的味道时,症状更严重了。——麻烦了,您可能患有鼻炎了!
      1、什么是过敏性鼻炎
      过敏性鼻炎即变应性鼻炎,是一种由遗传因素与环境影响互相作用而诱发的疾病,变应性鼻炎的危险因素可能存在于所有年龄段,可谓是“老少皆可”。
      过敏性鼻炎症状是阵发性连续打喷嚏,少则连续几个,多则连续十几个。清水鼻涕,并且发病快,消失的也快,病症消除后会回到常态,发作时间短,往往数小时症状减轻或消失。
      一般在季节更替,花季盛开的时节,过敏性鼻炎的复发情况居多。
      2、引起过敏性鼻炎的原因
      中医认为本病的发生,内在因素多与脏腑功能失调以及个人禀赋体质有关,比如说发育中的胎儿,没有足月就降生,这样的孩子先天体质就差,患先天过敏性鼻炎的几率也比较大;
      外在因素多为外邪(风、寒、热、燥等)邪气侵入或地理环境影响而致,比如广东气候比较炎热,空气比较潮湿,所以广东人得过敏性鼻炎的人较多。
      在脏腑功能失调导致过敏性鼻炎的原因中,最常见的是脾肺两虚,其根本是因为脾虚。脾主运化,它的功能是将我们摄入的水谷精微和津液传输到身体各脏腑中。
      若是脾气不足,运化功能就会出现障碍,则无法将胃肠道和肾气气化重新吸收的水液传送于肺当中,导致肺功能障碍。
而肺主皮毛,开窍于鼻,所以肺功能失常会导致呼吸系统免疫力低下,因此过敏性鼻炎也就产生了,较严重者,肾也受收到牵连。
      因此过敏性鼻炎的人只要重视脾肺肾功能的调理,那么,这种症状就会渐渐消失了。
      脾肺两虚导致的过敏性鼻炎者居多,当然除此之外,其他原因也会引起过敏性鼻炎的发生。
      下面就介绍几种因脾肺肾虚导致的过敏性鼻炎的症状:
    (1)肺虚鼻窍失煦证
常表现为阵发性鼻痒、喷嚏、流清涕、早晚易发、检查可见鼻粘膜色淡水肿、常伴恶风、易感冒、面色不华、舌淡苔白,脉缓弱。调理方式主要是益气固表,摄津止涕;
    (2)脾虚鼻窍失煦证
      常表现为阵发性鼻痒、喷嚏、流鼻涕、鼻塞、鼻胀较重、鼻粘膜肿胀明显、苍白或灰暗,伴头重头昏,四肢困倦,纳呆,舌质胖淡,边有齿痕、苔白、脉细缓弱。主要调理方式是健脾益气,固表止涕;
   (3)肺寒壅鼻证
     常表现为遇风冷易发,鼻痒喷嚏、鼻塞清涕、鼻粘膜淡白、咽痒咳嗽、易患感冒,自汗恶风,舌淡苔白,脉细紧。调理方式主要为温肺散寒、化饮止流;
   (4)阳虚鼻窍失煦证
     常表现为阵发性鼻痒、喷嚏、流清涕、喷嚏频繁、流涕如注,鼻粘膜苍白、水肿。伴形寒肢冷,腰膝酸软,小便频数、舌质淡胖、脉沉弱。调理方式:温阳补肾、益气固表。
   (5)郁热熏鼻症
     阵发性鼻痒、喷嚏、清涕、鼻粘膜暗红、或潮红伴口苦咽干、大便干、小便黄赤、舌质偏红、苔黄、脉细数或洪数。主要调理方式为泻热降火、清肺止嚏;
   (6)寒热错杂证
     常表现为阵发性鼻痒、喷嚏、流清涕、频繁发作、遇冷遇热均易诱发,四肢发冷、手足不温、胸中频热、咽干舌燥、大便不调、舌质或淡或偏红、苔或白或微黄、脉沉或弦。主要调理方式温脏扶正、调和寒热。
     3、调理方法
      过敏性鼻炎人的日常生活中,在饮食上可以多摄入一些增强免疫能力的食物,如菠菜、大白菜、小白菜、白萝卜等,生姜、蒜、韭菜、香菜、及糯米、山药、大枣、莲子、意仁、红糖和桂圆等。在运动上可增加一些有氧运动,如登山、瑜伽等慢性运动适当增加肺部活力。

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